Anda Dapat Menghentikan Kecanduan Judi Anda

Penjudi kompulsif dari segala usia terus-menerus takut pada hari mereka tahu mereka harus berhenti bermain. Sebagian besar dari mereka menyadari hal ini ketika sumber daya pribadi mereka berkurang setiap hari.

Saya ingat hari ketika masih ada sepuluh ribu dolar yang tersisa di rekening tabungan saya. Hari berikutnya saya punya lima ribu, dan seminggu kemudian saya telah melampaui akun saya dengan $ 150. Meskipun saya tahu saya punya masalah, saya tidak bisa menghentikan kecanduan saya. Saya ingin bertaruh dan memenangkan kembali semua uang yang telah saya hilangkan. Saya tahu saya harus berhenti, tetapi saya menolak dan hasil akhirnya sangat buruk bagi saya. Saya tidak punya uang atau pergi ke mana pun. Saya masih memiliki pekerjaan dan impian saya untuk menghasilkan banyak pada suatu hari. Saya pikir saya tidak akan pernah bisa mengalahkan kecanduan judi ini, jadi saya bertanya-tanya mengapa saya khawatir. Kemudian saya menyadari bahwa saya ingin mengubah hidup saya menjadi lebih baik. Saya menyadari bahwa saya harus mengambil satu hari sekaligus. Saya perlu memperlambat pikiran saya dan fokus hanya pada satu hal pada satu waktu. Saya belajar berpikir hari ini dan saya tidak khawatir tentang besok.

Ketika saya bangun setiap pagi, biasanya tidak terlalu murung agen sabung ayam terpercaya, saya membuat keputusan untuk bermain atau tidak hari ini. Saya memberi diri saya pilihan dan pada saat yang sama memikirkan semua perilaku yang merusak. Pagi ini saya membuat pilihan yang tidak ingin saya mainkan hari ini. Saya menyadari bahwa jika saya berkata pada diri saya sendiri bahwa saya tidak akan pernah bisa bertaruh lagi, saya menambahkan banyak tekanan dalam hidup saya.

Penjudi kompulsif menambah stres dengan mengatakan pada diri sendiri bahwa mereka tidak akan pernah bermain lagi. Hidup ini terlalu singkat dan inilah saatnya untuk hidup sepenuhnya.

Begitu penjudi kompulsif menyadari bahwa mereka adalah orang baik dan pantas mendapatkan yang terbaik dalam hidup, pemulihan mereka tampaknya semakin cepat.

Howard Keith memiliki pengalaman luas dalam berurusan dengan penjudi kompulsif, kerabat, dan teman-teman penjudi. Keith percaya bahwa ada banyak alternatif untuk membantu memulihkan diri dari kecanduan judi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *